Proteinová omeleta je dokonalým jídlem pro keto dietu. Tato dietní omeleta s minimem sacharidů uspokojí každého milovníka teplých snídaní, obědů či večeří. Keto omeletu můžete doplnit restovanou zeleninou, houbami, bylinkami, oblíbeným kořením nebo si ji můžete vychutnat jen tak samotnou. V první fázi diety KetoMix můžete touto proteinovou omeletou nahradit až 5 jídel denně, a to v kombinaci s ostatními povolenými potravinami. Proč jíst KetoMix proteinové omelety? Jsou vhodné pro keto dietu a k udržení váhy.   Máte je připravené za pár minut. Kdykoliv během dne doplníte kvalitní bílkoviny. Obsahují vitamíny a minerální látky. Dietní omelety můžete jíst, i když dietu nedržíte. Do šejkru nalijte 90 ml vody. Přidejte 25 g směsi a promíchejte. Na rozpálenou pánev nalijte kapku oleje a směs z šejkru, ztlumte plamen a přikryjte pokličkou. Restujte po obou stranách přibližně 4 minuty. Odměrka odpovídá přibližně 30 gramům sypké směsi jídel KetoMix. Jedna odměrka odpovídá přibližně jedné porci jídla KetoMix. Pro získání přesné gramáže doporučujeme použít digitální kuchyňskou váhu.   Sušený bílek, sušený žloutek, mléčný protein, (emulgátor: lecitiny), cibule (8,5 %), slunečnicový olej, přírodní aroma, koření a bylinky (pažitka 1,5 %, kurkuma, česnek, černý pepř), sůl, glukózový sirup, minerální látky: draslík (chlorid draselný), fosfor (fosforečnan draselný), železo (fumarát železnatý), zinek (oxid zinečnatý), mangan (síran manganatý), měď (síran měďnatý), jód (jodid draselný), selen (seleničitan sodný); modifikovaný škrob, protispékavá látka: uhličitan hořečnatý, maltodextrin, vitaminy: vitamin C (kyselina L-askorbová), vitamin B3 (nikotinamid), vitamin E (DL-alfa-tokoferyl acetát), vitamin B5 (D- pantothenát vápenatý), vitamin B6 (pyridoxin hydrochlorid), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B1 (thiamin hydrochlorid), vitamin A (retinyl acetát), vitamin B9 (kyselina pteroylmonoglutamová), vitamin B7 (D-biotin), vitamin B12 (kyanokobalamin), vitamin D3 (cholekalciferol), vitamin K (fytomenadion). Výživové údaje   VÝŽIVOVÉ ÚDAJE na 100 g na 1 porci (25 g) Energetická hodnota 1603 kJ / 380 kcal 401 kJ / 95 kcal Tuky 8,1 g 2 g    z toho nasycené mastné kyseliny 1,5 g   0,4 g Sacharidy 13 g 3,3 g    z toho cukry 3,7 g 0,9 g Vláknina 2,1 g 0,5 g Bílkoviny 63 g 16 g Sůl 4 g 1 g Vitamíny VITAMINY A MINERÁLNÍ LÁTKY  na 100 g %* na 100 g vitamin A 640 µ g 80% vitamin C 66 mg 84% vitamin E  10 mg 84% vitamin B1 0,9 mg 80% vitamin B2 2,2 mg 156% vitamin B3 15 mg 92% vitamin B5 6,2 mg 104% vitamin B6  1,3 mg 92% biotin 46 µ g 92% kyselina listová 302 µ g 152% vitamin B12 2 µ g 80% vitamin D3 4,3 µ g 88% vitamin K 60 µ g 80% draslík 1202 mg 60% vápník 491 mg 60% fosfor 420 mg 60% hořčík 231 mg 60% železo 13 mg 96% zinek 9,5 mg 96% mangan 1,6 mg 84% měď 0,9 mg 88% jód 120 µ g 80% selen 72 µ g 132% %* = denní referenční hodnota příjmu vitaminů a minerálních látek (u dospělých osob) Balení : Balení obsahuje 10 porcí, 1 porce = 25 g. Hmotnost : 250 g Skladování: Skladujte v suchu, při teplotě do 20 °C a mimo přímé sluneční záření. Po otevření spotřebujte do 1 měsíce. Upozornění: Ketonová dieta není vhodná pro těhotné a kojící ženy. Před zahájením ketonové diety a po 3 týdnech od jejího zahájení doporučujeme konzultaci s vaším lékařem. Dodržujte dostatečný příjem tekutin, minimálně 1,5 litru denně. Vejce, mléko. Může obsahovat stopy korýšů, sóji, ryb, ořechů, celeru. Víte, jaká je vaše zdravá váha? Zjistíte to jednoduchým výpočtem v BMI kalkulačce. Podle výsledku vám poradíme co dál. Spočítat Zpestřete si jídelníček. Podle našich receptů uvaříte snadno a rychle. A to nejen při hubnutí, ale i po něm. K receptům 150 000 spokojených zákazníků Pomohli jsme zhubnout jim, pomůžeme i vám. Inspirujte se jejich příběhy. K příběhům 150 000 spokojených zákazníků Pomohli jsme zhubnout jim, pomůžeme i vám. Inspirujte se jejich příběhy. K příběhům Nebudete na to sami! Sledujte nás na sociálních sítích a připojte se k facebookové poradně Přidej se ke skupině.